СПОРТИВНЫЙ КЛУБ

"ЛЕГИОН"



О КЛУБЕ

Нам 14 лет


Ярославский клуб “Легион” был создан в феврале 2004 года. За время существования клуба наши спортсмены неоднократно становились чемпионами и призёрами турниров различного уровня по армейскому рукопашному бою, дзю-дзюцу, панкратиону, грэпплингу.

Занятия в нашем клубе позволят Вам зарядиться энергией, приобрести навыки самообороны, выступить на соревнованиях по различным направлениям единоборств, укрепить здоровье.

В клуб принимаются все желающие в возрасте от 13 лет, не имеющие медицинских противопоказаний для занятий спортом.

В клубе практикуются как чисто ударные дисциплины (бокс), чисто борцовские (грэпплинг), так и смешанные единоборства. Вы можете заниматься для достижения спортивных результатов или, что называется, «для себя». Помимо тренировок в группах есть возможность индивидуальных занятий и занятий в мини-группах.
 

Основные принципы клуба:


- высвобождение творческого потенциала, а не связывание рамками системы;
- отсутствие привязанностей как основа;
- отсутствие системы стереотипных приёмов;
- гибкость мышления.
 

В программе обучения:


- подготовка к реальному бою и поединкам в смешанных стилях;
- техника боя на различных дистанциях;
- функциональный тренинг;
- спарринговая подготовка.








 

Направления, практикуемые в нашем клубе:


Панкратион ( смешанные единоборства)
Грэпплинг ( тактическая борьба; борьба до сдачи)
Бокс
Тайский бокс
 

Преимущества индивидуальных тренировок

 

Удобное расписание

Одно из преимуществ индивидуальных тренировок — гибкость расписания. Вы можете сами планировать расписание тренировок, предварительно согласовав время с тренером.
 

Занятия строятся с учётом ваших запросов и целей

Вначале мы определяем, чего именно вы хотите достичь. Это может быть изучение ударной техники, техники борьбы, панкратиона, самооборона или подготовка к определённым соревнованиям. Благодаря этому, мы достигаем максимальных результатов в кратчайшие сроки.
 

Безопасность

В отличие от тренировок в общей группе, физическая нагрузка и интенсивность при персональной тренировке дается специально под Вас, исходя из Вашего на данный момент самочувствия. Индивидуальные тренировки позволяют свести к минимуму риск получения травм.
 

Непрерывное внимание тренера

И что, на наш взгляд, самое важное — индивидуальные тренировки дают возможность осуществлять моментальную коррекцию ошибок в технике. Когда вы тренируетесь в группе, ваши ошибки заметить и исправить оперативно невозможно, и вы эти ошибки закрепляете. Поэтому эффективность индивидуальных тренировок на порядок выше, чем изучение в группе.






 

Запишитесь на тренировку по телефону 33-54-56, или здесь,

или напишите нам по адресу ivan@yarlegion.ru.

 

Посмотрите короткое видео


о том, как быстро нас найти, а также небольшую виртуальную экскурсию по нашему клубу:

 


РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК
<
  ПАНКРАТИОН ГРЭППЛИНГ БОКС ТАЙСКИЙ БОКС
Понедельник 19.00 - 20.30 - -
  20.30 - 22.00
Вторник - 19.00 - 20.30 19.00 - 20.30 -
Среда 19.00 - 20.30 - -
  20.30 - 22.00
Четверг - 19.00 - 20.30 19.00 - 20.30 -
Пятница 19.00 - 20.30 - -
  20.30 - 22.00
Суббота - 15.30-17.00 11.00 - 12.30 -

ЗВОНИТЕ!
33-54-56

г. Ярославль,
ул. Советская, д. 79
Схема проезда

ЗАДАЙТЕ ВОПРОС

Ваш вопрос *:
Ваш E-mail для связи *:

Вход на сайт

Поиск

Панкратион
Грэпплинг
Тайский бокс
Бокс
BJJ
О клубе
Новости
Фото
Видео
г. Ярославль,
ул. Советская, д. 79
тел. 33-54-56
E-mail: ivan@yarlegion.ru